Macrominerais: Magnésio- Caracteristicas, Funções E Recomendações

O magnésio (Mg), participante de mais de 300 reações metabólicas essenciais, é o principal cátion bivalente intracelular (Mg2+) e tem par- ticipação em quase todas as reações anabólicas e catabólicas. Sua con- centração no organismo humano varia de 20 a 28g (1mol), estando a maior parte concentrada no tecido ósseo. O magnésio é essencial para a respiração celular, através da participação na formação de ATP. O mi- neral participa também do transporte dos íons cálcio e potássio, da mo- dulação de sinais de transdução, da proliferação celular e do controle da excitabilidade cardíaca, do tônus vasomotor, da pressão sanguínea e da transmissão neuromuscular.4


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O magnésio (Mg), participante de mais de 300 reações metabólicas essenciais, é o principal cátion bivalente intracelular (Mg2+) e tem par- ticipação em quase todas as reações anabólicas e catabólicas. Sua con- centração no organismo humano varia de 20 a 28g (1mol), estando a maior parte concentrada no tecido ósseo. O magnésio é essencial para a respiração celular, através da participação na formação de ATP. O mi- neral participa também do transporte dos íons cálcio e potássio, da mo- dulação de sinais de transdução, da proliferação celular e do controle da excitabilidade cardíaca, do tônus vasomotor, da pressão sanguínea e da transmissão neuromuscular.4


Esse conteúdo faz parte do capítulo Micronutrientes: Minerais do livro Fundamentos da Nutrição para Concursos e Residências

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